Psychické problémy

Dobrý den, často mě trápí pocit,např.když jdu do obchodu,nebo do něčeho neznámého, kde nevim co mě čeká tak se začnu hodně třást,potit,začne mě bolet hlava,skoprní mi tváře,jsem roztěkaná a nesoustředěná,a bojím se že omdlím,někdy se tomu radši vyhnu,ale nemůžu vždy,ale jakmile jdu s přítelem tak je to skoro bez problémů,dost mi to znepříjemnuje život,jsem docela hodně přecitlivělá a hodně si všechno beru,moje známá se učí homeopatii už spoustu let,v Praze jsem byla u homeopata jen jednou a mám tam teď jet 28.února,dostala jsem 9CH(teda aspoň myslim)v jeden den 5kuliček a pak už nic,ale nepocituji žádné zlepšení..jaký máte názor vy??Co by mi rychle pomohlo?Můj obvodní lékař mi předepsal lexaurin,ale nechci ho brát!!Psychologovi jít ještě taky nechci!děkuji za odpověď